Brochetas de Albóndigas

Brochetas de Albóndigas
Brochetas de albóndigas Shish lleva alrededor 30 minutos de principio a fin. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 6 porciones con 423 calorías, 17g de proteína, y 16g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra albóndigas, calabaza de verano, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal bastante económico. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 62%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Kafta (Brochetas de Albóndigas), Construye Tus Propias Brochetas de Shish, y Brochetas de Shish Teriyaki.

Instrucciones

1
En brochetas de metal o de madera empapadas, alterne las albóndigas, el calabacín, la calabaza de verano, los tomates y las cebollas. Ase a la parrilla, sin tapar, a fuego medio durante 6 minutos, volteando una vez.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De VeranoCalabaza De Verano
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
2
Rocíe con salsa barbacoa. Asa de 8 a 10 minutos más o hasta que las albóndigas estén bien calientes y las verduras estén tiernas, dándoles la vuelta y rociándolas con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Sirva sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista