Bollos de Aire 100% Integrales de Mamá (Rollos) (Amasar la masa en el Abm)

Name: Bollos de Aire 100% Integrales de Mamá (Rollos) (Amasar la masa en el Abm)
Prep time: 3 h 20 min
Cook time: 3 h 20 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) levadura de la máquina de pan; 3 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 2 (invierno) semillas de lino; 3 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de adormidera; 2 (invierno) semillas de girasol tostadas sin sal; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) leche desnatada en polvo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada de mostaza Dijon o integral; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia, aproximadamente; 2 (invierno) gluten; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de trigo integral, menos 2 cucharadas

Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 171 calorías, 6g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 16. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja semillas de lino, miel, semillas de girasol tostadas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Bollos de Pan Sin Amasar, Rollos de Nudo Sin Amasar, y Rollos de Hoja de Trébol sin Amasar.