Bistec del Suroeste con Tablas de Cedro

Name: Bistec del Suroeste con Tablas de Cedro
Prep time: 4 h 30 min
Cook time: 4 h 30 min
Total time: 4 h 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Salsa de barbacoa HEINZ Clásica Dulce y Espesa, dividida; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de solomillo de ternera deshuesado, de 3/4 de pulgada de grosor; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 1 tablón de cedro sin tratar (14x7x1 pulgadas); 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones

Esta receta hace 30 porciones con 38 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su valentin día evento. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano salsa de barbacoa heinz classic, filete de solomillo de ternera, ajo en polvo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bistec de Madera de Cedro Marinado Sudamericano, Salmón de Tablón de Cedro, y Salmón Tablado de Cedro para recetas similares.

Instrucciones

Sumerja el tablón en agua, colocando un peso sobre el tablón para mantenerlo sumergido. Remojar 4 horas. Aproximadamente 1-1 / 2 horas antes de que esté listo para asar el filete, combine el azúcar y los condimentos; frote sobre ambos lados del filete. Refrigere hasta que esté listo para asar.

Ingredientes que necesitarás

Frote De Condimento Seco

Filete

Azucarera

Agua

Equipo que necesitarás

Parrilla

Calienta la parrilla a fuego alto. Carne a la parrilla 2 min. por cada lado; retirar de la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire la tabla del agua; cepille la parte superior de la tabla con aceite. Cubra con carne.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Agua

Aceite De Cocina

Colóquelo en la rejilla de la parrilla; cúbralo con la tapa. Reduzca la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Parrilla 15 min. o hasta que el filete esté cocido a fuego medio (160F), cepíllelo con 1/4 de taza de salsa barbacoa después de 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Barbacoa

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el bistec de la parrilla; deseche la plancha. Cubra el filete holgadamente con papel de aluminio; deje reposar 5 min.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Papel De Aluminio

Corte el filete a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Servir con el resto de la salsa de barbacoa.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Barbacoa

Equipo

Parrilla

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Salsa de barbacoa HEINZ Clásica Dulce y Espesa, dividida 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de solomillo de ternera deshuesado, de 3/4 de pulgada de grosor 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

refresco de crema dietética 1

tablón de cedro sin tratar (14x7x1 pulgadas)11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 11 libra de calabacín,

comino molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 34 dólares.