Bistec de Flanco Marinado de Jengibre y Soja

Name: Bistec de Flanco Marinado de Jengibre y Soja
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) arrachera; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco en rodajas finas; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida, al gusto; 0 cebolletas en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 1 libra de calabacín, azúcar grueso o miel

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el filete de Flanco marinado de Soja y jengibre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 12g de grasa y un total de 278 calorías. Para $3.23 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de sal y pimienta, cebolletas, azúcar gruesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Con una espátula puntuación de 86% este plato es espectacular. Tratar Bistec de Flanco Marinado con Miel y Jengibre a la Parrilla, Kebabs de Camarones Marinados con Lima y Jengibre con Filete a la Parrilla y Mantequilla de Cilantro, y Filete de Flanco Marinado para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

arrachera 11 libra de calabacín,

jengibre fresco en rodajas finas 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta recién molida, al gusto 0

cebolletas en rodajas finas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

taza de edamame congelado, descongelado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 11 libra de calabacín,

azúcar grueso o miel

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.