Bistec a la Parrilla con Chimichurri de Mango

Bistec a la Parrilla con Chimichurri de Mango
Filete de Costilla a la parrilla con Chimichurri de Mango podría ser solo el América del Sur receta que está buscando. Esta receta sirve 1. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 178g de grasa y un total de 1864 calorías. Para $7.88 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra sal kosher y pimienta agrietada, sal y pimienta kosher, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Chimichurri a la Parrilla, Bistec A La Parrilla Con Chimichurri, y Bistec a la Parrilla con Salsa Chimichurri para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire los filetes del refrigerador 20 minutos antes de cocinarlos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
2
Precalienta la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Para el chimichurri de mango: Pulse el cilantro, el perejil, la menta y el ajo en un procesador de alimentos hasta que estén picados en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
ChimichurriChimichurri
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PerejilPerejil
AjoAjo
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
MentaMenta
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Agregue el aceite, el vinagre, la miel y el pimentón, y sal y pimienta, al gusto. Continúa pulsando para hacer una vinagreta espesa (se verá un poco cremosa hasta que se asiente), vertiendo más aceite y/o vinagre si está demasiado espeso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagretaVinagreta
PimentónPimentón
VinagreVinagre
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Transfiera el chimichurri a un tazón de vidrio y agregue el mango cortado en cubitos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
ChimichurriChimichurri
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Unte el filete con aceite y espolvoree con sal y pimienta por ambos lados. Asa hasta que estén doradas y ligeramente carbonizadas, de 4 a 5 minutos. Voltee los filetes y continúe asando a la parrilla de 5 a 6 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Retirar de la parrilla y dejar reposar 5 minutos.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Cubra cada bistec con una cucharada grande de Chimichurri de Mango y sirva.
Ingredientes que necesitarás
ChimichurriChimichurri
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
FileteFilete
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones1
Puntuación de Salud25
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