Alcachofas Con Salsa De Limón

Name: Alcachofas Con Salsa De Limón
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente alcachofas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 2 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo para ensaladas tipo mayonesa ligera (como el látigo Milagroso); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Las alcachofas con salsa de limón podrían ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 3g de grasa y un total de 104 calorías. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para El Super Bowl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra alcachofas, aderezo para ensaladas tipo mayonesa, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 34% este plato no es tan impresionante. Similar recetas Salsa de Limón y Mostaza para Mojar las Alcachofas, Alcachofas Enteras con Salsa de Limón y Tomillo, y Alcachofas Al Vapor Con Salsa De Curry.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño; revuelva bien. Tapar y enfriar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Lave las alcachofas sumergiéndolas hacia arriba y hacia abajo en agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Agua

Corte los extremos del tallo; recorte aproximadamente 1/2 pulgada de la parte superior de cada alcachofa.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Retire las hojas inferiores sueltas. Con tijeras, recorta un cuarto de la parte superior de cada hoja externa.

Equipo que necesitarás

Tijeras De Cocina

Coloque las alcachofas en un horno holandés grande; agregue agua a una profundidad de 1 pulgada. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 25 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Agua

Equipo que necesitarás

Horno Holandés