Las albóndigas Teriyaki requieren aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 379 calorías, 23g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.78 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Una mezcla de vinagre, carne molida de res, trozos de piña y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato japonés. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una cuchara puntuación de 41%, este plato es bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Albóndigas Teriyaki, Albóndigas Teriyaki, y Albóndigas Teriyaki.
Instrucciones
1
Escurre la piña, reservando 1/4 taza de jugo;reserva la piña. En un tazón, combine la cebolla, los pimientos, el pan rallado, el jengibre, la sal y el jugo de piña reservado. Desmenuce la carne de res sobre la mezcla y mezcle bien. Forma en 1 pulgada. bolas.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Piña
Migas De Pan
Piña
Pimienta
Jengibre
Jugo
Cebolla
Carne
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Coloque los ingredientes de la salsa en una licuadora; cubra y procese durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Equipo que necesitarás
Blender
3
Coloque 2 cucharadas de salsa en un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Agrega las albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
5
Vierta la salsa restante sobre las albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
Salsa
6
Hornee, sin tapar, a 400° durante 20 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Horno
7
Coloque un trozo de piña en cada albóndiga; asegúrelo con un palillo de dientes.
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