Adobo de Tirón
Nunca puedes tener demasiadas recetas de adobo, así que prueba la marinada Jerk. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 22g de grasa y un total de 235 calorías. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra jugo de lima, sal kosher, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo Jerk con Adobo y salsa Teriyaki Kikkoman, Salmón Asado a la Parrilla con Condimento casero y una Reflexión sobre Cómo Dar, y Salmón Asado a la Parrilla con Condimento Jamaiquino Casero para recetas similares.
Instrucciones
Haga un puré de 4 cucharadas de aceite y los siguientes 10 ingredientes en un procesador de alimentos hasta que quede suave.
Agregue el vinagre y las 2 cucharadas restantes de aceite y sazone al gusto con sal. Refrigere la salsa. Ponga la carne en un plato de vidrio, acero inoxidable o cerámica. Mezcle con el adobo restante. Cubra y enfríe durante al menos 3 horas o toda la noche.
Retire la carne de la marinada, séquela con palmaditas y ase a la parrilla.
Vierta la salsa reservada sobre la carne a la parrilla.