1990 Tiras de Pollo Marinadas y Verduras

Name: 1990 Tiras de Pollo Marinadas y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) lanzas de espárragos frescos; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1/4 de pulgada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jerez seco; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aderezo de Miel y Mostaza; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada ensalada de verduras mixtas; 2 (invierno) semillas de sésamo tostadas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja ligera; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mostaza molida a piedra; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates, cortados en trozos

1990 Tiras de pollo marinadas y verduras podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 407 calorías, 32g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.18 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes tomates, verduras para ensalada, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el jerez seco, puede seguir este plato principal con el Budín de Pan y Mantequilla como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Tiras de Cerdo Marinadas, Tiras de Carne de Sésamo y Verduras Salteadas para # WeekdaySupper, y Tiras Sin Carne Estofadas De Vino Tinto Y Tubérculos para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle los primeros 5 ingredientes; separe 1/2 taza de la mezcla.

Vierta el resto de la mezcla de salsa de soja de manera uniforme en 2 bolsas de plástico con cremallera para trabajo pesado. Retire los extremos duros de los espárragos y coloque las lanzas de espárragos en 1 bolsa.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos