Étouffée Rápido de Langostas

Étouffée Rápido de Langostas
Quick Crawfish Étouffée es un gluten receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 10g de grasa y un total de 245 calorías. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 41 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja colas de cangrejo de río, condimentos cajún, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un no es tan tremenda puntuación espátula de 37%. Tratar Pan de Maíz con Queso Jalapeño de Cangrejo cubierto con Etouffee de Cangrejo, Cangrejo de Río Étouffée, y Etouffee de Cangrejo de Río para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
2
Derretir la mantequilla en una sartén grande de hierro fundido u horno holandés a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
3
Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; cocine, revolviendo constantemente, durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Mezcle la sopa y el caldo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
SopaSopa
5
Añadir a la mezcla de verduras. Agregue el condimento Cajún y el pimiento rojo molido.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
VegetalVegetal
6
Cocine a fuego medio-bajo durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue los cangrejos de río, las cebollas verdes y el perejil; cocine durante 3 minutos o hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
LangostasLangostas
PerejilPerejil
7
Servir sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
8
Nota: Para congelar, divida el touffe de manera uniforme en 3 bolsas de plástico con cremallera y tapa de 1 cuarto de galón. Congela hasta 1 mes. Descongelar en el refrigerador durante la noche.
9
Retire de la bolsa del congelador y caliente en una cacerola, revolviendo hasta que se caliente completamente. Cada bolsa contiene aproximadamente dos porciones.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Cava

Chardonnay, Gruener Veltliner y Muscadet son excelentes opciones para el cangrejo de río. Aunque los diferentes mariscos ciertamente pueden requerir vinos diferentes, generalmente un vino blanco crujiente y de cuerpo ligero o un vino blanco espumoso harán el truco y no ahogarán ningún sabor sutil. El Lapis Luna Chardonnay con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Chardonnay Lapis Luna
Chardonnay Lapis Luna
Ralladura de naranja, piña madura, tostadas y vainilla en nariz. Con cuerpo, fresco y vivo, con exuberantes sabores de melocotón blanco y manzana madura que conducen a un sabroso final con mantequilla.
DificultadDificil
Listo en41 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista