Wraps de Pavo con Arándanos

Wraps de Pavo con Arándanos
Las envolturas de pavo con arándanos rojos podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 8 porciones con 359 calorías, 22g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de hojas de lechuga, yogur, mayonesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para consumir el yogur natural sin grasa, puede seguir este plato principal con el Yogur Muy de Bayas como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Wraps de Pavo con Arándanos, Pavo Sobrante de Acción de Gracias-Envolturas de Pavo, y Wraps de Pollo con Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine las naranjas, la manzana y los arándanos. En otro tazón, combine el yogur y la mayonesa; esparza sobre las tortillas.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Para Preservar,Para Preservar,
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
Cubra cada una con lechuga, pavo, queso, mezcla de frutas y nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
3
Enrolla bien.
Ingredientes que necesitarás
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud17
Revista