Vieiras al Horno
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las vieiras al horno. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 196 calorías, 2g de proteína, y 12g de grasa. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Si tienes harina, vino, migas de pan y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 617 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Vieiras al Horno, Vieiras al Horno, y Vieiras al Horno son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F.
Coloque las vieiras en una sartén mediana.
Añadir el vino y una pizca de sal. Llevar a ebullición, reducir el fuego a fuego lento, tapar y hervir a fuego lento durante 4 minutos, ya no más.
Transfiera las vieiras a una cazuela para hornear de 1 1/2 cuarto de galón con una espátula y colóquelas en una sola capa. Está bien si están un poco atestados o si algunos se superponen.
Vierta el líquido de cocción en un recipiente separado y reserve.
Caliente 3 cucharadas de mantequilla en la sartén a fuego medio.
Agregue las cebollas y cocine hasta que se marchiten, un par de minutos.
Prepara la salsa: Espolvorea lentamente la harina sobre la mezcla de mantequilla y cebolla y revuelve para combinar.
Dejar cocer durante uno o dos minutos. A continuación, agregue el líquido de cocción sobre la mezcla de mantequilla y cebolla, batiendo vigorosamente mientras lo hace.
Tan pronto como la salsa esté espesa, agréguela a las vieiras en la cazuela para hornear. Revuelva suavemente para incorporar completamente las vieiras a la salsa.
Espolvoree el pan rallado sobre las vieiras y salpique con las 3 cucharadas restantes de mantequilla.
Hornee a 204° hasta que esté burbujeante y marrón, aproximadamente 15 minutos.
Servir con rodajas de limón.