Verduras en Salsa de Maní con Fideos

Name: Verduras en Salsa de Maní con Fideos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible flores de brócoli; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de castañas de agua en rodajas, escurridas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, cortadas en trozos del tamaño de una cerilla (1 taza); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coliflores; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tallos medianos de apio, en rodajas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 3 tazas de lechuga romana rallada, de 1 lechuga pequeña; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema de cacahuete; 6 camarones y venas Cacahuetes tostados en seco, si se desea; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bolsa de brotes de soja frescos; 1 1 cucharada de orégano seco raíz de jengibre rallada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes medianas, cortadas en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 mezcla para pastel amarillo (de 2 capas); 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de salsa, así que prueba las Verduras en salsa de Maní con Fideos. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 1075 calorías, 45g de proteína, y 26g de grasa. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de brotes de soja, azúcar, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos Udon con Verduras Asiáticas y Salsa de Maní, Fideos de Trigo Integral (o Soba) con Salsa de Maní, Pollo y Verduras, y Fideos de maní con Verduras Mixtas y Salsa de Maní (veganos, sin gluten, sin soja; se pueden servir calientes o fríos) para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el agua, la mantequilla de maní, el azúcar, la salsa de soja, la fécula de maíz, la raíz de jengibre y las cebollas en un tazón mediano; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní

Almidón De Maíz

Jengibre

Salsa De Soja

Cebolla

Azucarera

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe el horno holandés de 4 cuartos con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto. Cocine las coliflores, el brócoli, las zanahorias y el apio en el horno holandés durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue los brotes de soja y las castañas de agua. Cocine durante 3 minutos, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego a medio; agregue la mezcla de mantequilla de maní. Tape y cocine unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se espese.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua