Verduras de Verano Carbonizadas

Name: Verduras de Verano Carbonizadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salchicha de cerdo sin envoltura; 4 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. aceite de oliva extravirgen; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz frescos (aproximadamente 5 orejas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil de hoja plana fresco picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. tomillo fresco picado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de judías verdes picadas (aproximadamente; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) chalotes finamente picados; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de calabacín picado (acerca de

Las verduras de verano carbonizadas requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 106 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta 90 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja calabacín, tomillo, granos de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Verduras de Verano Carbonizadas, Verduras de Verano Carbonizadas + Regalo, y Salmón y Verduras Carbonizados al estilo Tandoori.

Instrucciones

Calienta una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas a fuego alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los granos de maíz, las judías verdes picadas, el calabacín picado y el pimiento picado a la sartén; revuelva para combinar. Tape y cocine durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Maíz