Verduras de Invierno Estofadas
Si quieres añadir más sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y entero 30 recetas para su caja de recetas, las Verduras de invierno estofadas podrían ser una receta que debería probar. Una porción contiene 103 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 40 centavos por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve 8. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Una mezcla de camote, sal, colinabo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 43%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Verduras de Invierno Estofadas, Muslos de Pollo Estofados con Verduras de Invierno, y Verduras De Invierno Estofadas Con Coco Y Curry Rojo.
Instrucciones
En una cacerola grande y pesada u horno holandés cubierto con aceite en aerosol, saltee la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén tiernos. Agrega las verduras y los condimentos.
Agrega el caldo. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Destape y aumente el fuego a medio-alto; cocine hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado. Deseche la hoja de laurel antes de servir.