Verduras Asadas con Vinagreta

Verduras Asadas con Vinagreta
Verduras asadas con Vinagreta es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta sirve 8 porciones con 135 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tiene bulbos de hinojo, aceite de oliva, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Verduras en Vinagreta, Verduras Asadas Con Vinagreta De Nuez, y Verduras De Primavera Con Vinagreta De Limón.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 400 F. Envuelva cada remolacha en una hoja de papel de aluminio. Asar durante 1 hora. Mientras tanto, corta a la mitad las zanahorias a lo largo, luego córtalas en trozos de 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
RemolachaRemolacha
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
2
Corta cada bulbo de hinojo en octavos. En una sartén para asar, combine las zanahorias, el hinojo, 2 cucharadas de aceite, 3/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y suficiente agua (aproximadamente 3/4 de taza) para medir 1/4 de pulgada de profundidad. Cubrir con papel de aluminio y asar durante 15 minutos. Destapa y cocina hasta que estén tiernos, unos 15 minutos más; deja enfriar.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
ZanahoriaZanahoria
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Retire la piel de las remolachas, colóquelas en una tabla de cortar forrada con envoltura de plástico y córtelas en cuartos.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
4
Transfiera las verduras a un plato. En un tazón pequeño, mezcle la miel, el vinagre y el aceite restante, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
VinagreVinagre
PimientaPimienta
MielMiel
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Rocíe la vinagreta sobre las verduras y espolvoree con el perejil.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
PerejilPerejil
6
Servir caliente o a temperatura ambiente. Por adelantado: Asar las verduras y hacer la vinagreta. Guárdelos por separado a temperatura ambiente durante varias horas.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
7
Combine justo antes de servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud37
Revista