Ucelli Scappati

Ucelli Scappati
Si quieres añadir más sin gluten, primario y apto para fodmap recetas para su caja de recetas, Ucelli Scappati podría ser una receta que debería probar. Para $4.18 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 40g de grasa, y un total de 527 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes pierna de ternera, mantequilla, hojas de salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 56%. Aves de Carne: Uccelletti Scappati son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Libra los trozos de ternera hasta que tengan un grosor de 1/4 de pulgada y extiéndelos sobre la superficie de trabajo.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
2
Coloque una rebanada de jamón serrano sobre cada una.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
3
Coloque 2 hojas de salvia en cada una y divida el perejil entre las 8 piezas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
4
Enrolle cada pieza y haga dos filas de 4 horizontalmente. Usa 4 brochetas para hacer un mechón con cada brocheta perforando 4 rollos.
Ingredientes que necesitarás
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
5
Coloque 1 cubo de panceta al final de cada brocheta y empuje para que la carne quede apretada por ambos extremos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
6
En una sartén para saltear de 10 a 12 pulgadas, caliente la mantequilla a fuego medio hasta que la espuma disminuya.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
7
Saltee los pinchos durante 10 minutos, volteándolos varias veces.
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
8
Retirar, cortar en líneas paralelas con brochetas y servir caliente con rodajas de limón y Polenta Taragna (receta por separado).
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
PolentaPolenta
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista