Tour Vegetariano

Tour Vegetariano
El tour vegetariano podría ser justo el hor d'oeuvre que estás buscando. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 16 porciones con 248 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de granos de pimienta recién agrietados, hojas saladas de verano, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 24%, este plato es bastante malo. Tratar Empanadas de Tourtiere, Tourtière du Shack, y Pastel de carne (Tourtiere) para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierta el caldo de verduras en una cacerola y hierva a fuego alto. Mida la proteína vegetal texturizada y los copos de verduras en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Vierta el caldo hirviendo sobre la proteína vegetal texturizada y los copos de verduras; remoje durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CaldoCaldo
3
Mientras tanto, derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto, agregue los champiñones y las cebollas; cocine y revuelva hasta que estén suaves, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Mezcle la mezcla texturizada de proteína vegetal y escamas de verduras con los champiñones y las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SetaSeta
CebollaCebolla
5
Vierta la cerveza en la sartén con la mezcla de verduras; retire del fuego y enfríe.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CervezaCerveza
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Batir el huevo y la leche en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Forrar un plato de pastel de plato profundo con una ronda de la masa preparada.
9
Vierta la mezcla de verduras en la cáscara de la masa. Prepare la masa superior cortando un agujero de 2 a 3 pulgadas en el centro de la ronda con un cuchillo o un cortador de galletas decorativo.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PasteleríaConchas De Pastelería
VegetalVegetal
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Cortador De GalletasCortador De Galletas
CuchilloCuchillo
10
Humedezca los bordes de la parte inferior redonda con agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
11
Coloque la parte superior redonda de masa preparada en la parte superior del relleno de carne, presionando alrededor de los bordes y prensando para sellar.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
12
Unte la parte superior de la masa con la mezcla de huevo y leche.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
HuevoHuevo
13
Hornear en el horno precalentado de 450 grados F (230 grados C) durante 15 minutos. Baje la temperatura del horno a 375 grados F (190 grados C) y continúe horneando hasta que la corteza esté dorada, de 30 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones16
Puntuación de Salud3
Revista