Tostada Francesa de Salvado Crujiente

Name: Tostada Francesa de Salvado Crujiente
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojuelas de cereal; 2 (invierno) azúcar glass (opcional); 2 grande huevos más 2 claras de huevo; 1 Ralladura y jugo de naranja; 4 (invierno) queso crema ligero; 8 rebanada pan integral; 4 (puede ser o desnatar) mermelada de naranja baja en azúcar; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla sin sal; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La receta de Tostadas francesas de salvado crujientes podría satisfacer su antojo americano en aproximadamente 18 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 322 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cereales en copos de salvado, mermelada de naranja baja en azúcar, huevos, claras de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como comida de la mañana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tostadas Francesas Crujientes, Tostadas Francesas Crujientes, y Tostadas Francesas Crujientes para recetas similares.

Instrucciones

Unte 4 rebanadas de pan con 1 cucharada de queso crema cada una; extienda las otras 4 rebanadas con 1 cucharadita de mermelada cada una.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema

Mermelada

Extender

Pan

Combine para hacer 4 sándwiches.

Bate los huevos enteros, las claras de huevo, la ralladura de naranja y el jugo, y la vainilla en un tazón poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Naranja

Claras De Huevo

Huevo

Vainilla

Jugo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque los copos de salvado en una bolsa de plástico resellable y aplástelos con un rodillo o con las manos.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Salvado

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Rodillo

Vierta las migas en un plato. Sumerja ambos lados de cada sándwich en la mezcla de huevo, luego en las migas, presionando suavemente las migas sobre el pan.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Chapuzón

Huevo

Caliente 1 cucharada de aceite y mantequilla en una sartén o plancha a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla