Tortitas con Chispas de Chocolate y Avena

Tortitas con Chispas de Chocolate y Avena
Los panqueques con chispas de chocolate y avena pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 192 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 63 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Una mezcla de harina de pastelería, sal marina, leche de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 88%. Similar recetas Tortitas con Chispas de Chocolate y Avena, Los Mejores Panqueques con Chispas de Chocolate y Avena, y Tortitas de Galletas de Avena con Chispas de Chocolate.

Instrucciones

1
Precaliente una plancha ligeramente engrasada a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
En un tazón mediano, mezcle los copos de avena, la harina de pastelería, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal marina, las semillas de lino y las chispas de chocolate. Mezcle gradualmente la leche de soja.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina De ReposteríaHarina De Repostería
Copos De AvenaCopos De Avena
LinazaLinaza
Sal MarinaSal Marina
Leche De SojaLeche De Soja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta la masa aproximadamente 1/4 de taza a la vez en la plancha preparada. Cocine de 1 a 2 minutos, hasta que esté burbujeante. Voltee y continúe cocinando hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
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