Tilapia Entera Al Horno

Name: Tilapia Entera Al Horno
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) cilantro fresco (o 2 cucharadas.. cilantro); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre picado; 3 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 2 grande limones; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla roja, cortada en rodajas de 1/8 de pulgada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado

Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 96 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, raíz de jengibre, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tilapia al Horno, Tilapia Entera al Horno, y Tilapia al Horno.