Tilapia de Mantequilla de Limón

Tilapia de Mantequilla de Limón
Tilapia de Mantequilla de Limón es un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y pescatariano receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 69g de proteína, 79g de grasa y un total de 988 calorías. Para $7.65 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. No a mucha gente le gustó este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, perejil, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 79%. Recetas similares incluyen Tilapia de Mantequilla de Limón al Horno, Tilapia de Mantequilla de Limón a la Parrilla, y Tilapia Con Mantequilla De Cilantro Y Limón.

Instrucciones

1
Picar el perejil y reservar. Jugo de limón y poner a un lado.Derretir 2 cucharadas. mantequilla y aceite de oliva en sartén antiadherente
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
JugoJugo
LimónLimón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree ligeramente los filetes de pescado en harina, sazone con sal y pimienta si lo desea.Cuando la mantequilla deje de burbujear, agregue el pescado y saltee 3-4 minutos en el primer lado.Gire y termine el segundo lado 3-4 minutos, hasta que esté hecho y escamoso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PescadoPescado
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Retirar al plato y mantener caliente.
4
Agrega 2 tb restantes. mantequilla a la sartén y derretir.Agregue el jugo de limón y el perejil rápidamente y vierta inmediatamente sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Servir y disfrutar.

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones1
Puntuación de Salud36
Revista