Tilapia Asada, Papas Y Limones

Name: Tilapia Asada, Papas Y Limones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas pequeñas (alrededor de 12), cortadas a la mitad; 8 ramitas cortado en gajos, 1 ); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas kalamata sin hueso; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal kosher y pimienta negra; 1 limón, en rodajas finas; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia sin piel

Tilapia asada, Papas y Limones podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 348 calorías, 37g de proteína, y 13g de grasa. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de realsimple.com tiene 259 ventiladores. Si tiene limón, filetes de tilapia, aceitunas kalamatan y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Tratar Patatas Fritas Trituradas con Limones, Pechugas de Pollo con Limones Asados, y Salmón con Costra de Hierbas y Limones Asados para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

patatas pequeñas (alrededor de 12), cortadas a la mitad 8ramitas

cortado en gajos, 1 )1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceitunas kalamata sin hueso 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal kosher y pimienta negra 1

limón, en rodajas finas 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia sin piel

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.