Taza de Frutas para Gofres en Capas

Name: Taza de Frutas para Gofres en Capas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña triturada en lata, escurrida; 4 gofres congelados con bajo contenido de grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur helado descremado de vainilla; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas picadas

La taza de frutas para gofres en capas podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 0g de grasa y un total de 86 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta 57 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de piña, gofres, yogur sin grasa de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, lo cual es bastante malo. Tratar Pizzas de Desayuno con Frutas y Gofres, Pizza de Frutas con Gofres Integrales, y Ensalada de Frutas en Capas para recetas similares.

Instrucciones

Tueste 4 gofres y córtelos en trozos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

Tostada

Combine 1 taza de fresas picadas, 1/2 taza de piña machacada enlatada, escurrida, y 1 taza de yogur congelado.

Ingredientes que necesitarás

Piña Triturada

Yogur Helado

Fresa

Divida la mitad de los trozos de gofres entre 4 vasos de parfait. Vierta 1/3 taza de la mezcla de yogur sobre los trozos de gofres en cada vaso. Repita el procedimiento con la mitad restante de los trozos de gofres y la mezcla de yogur.

Ingredientes que necesitarás

Yogur