Tastira (Pimientos y Huevos Fritos Tunecinos)

Tastira (Pimientos y Huevos Fritos Tunecinos)
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? La Tastira (Pimientos y huevos fritos tunecinos) podría ser una receta excelente para probar. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 200 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja semillas de alcaravea, tomates, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sémola de Mozzarella con Pimientos y Huevos Fritos, Huevos Revueltos Tunecinos Sencillos y Fáciles Con Verduras, y Chakchouka (Huevos Tunecinos en Salsa de tomate) #SundaySupper para recetas similares.

Instrucciones

1
Triturar el ajo, las semillas de alcaravea y una pizca de sal en un mortero o contra un lado de un tazón para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
2
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue los chiles; cocine y revuelva hasta que los chiles se hayan ablandado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Retíralos de la sartén y déjalos a un lado.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Agregue otra cucharada de aceite a la sartén y cocine los pimientos y los tomates hasta que los pimientos estén suaves y los tomates hayan comenzado a descomponerse, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue la mezcla de tomate y pimiento a los pimientos picantes. Agregue el puré de ajo y las semillas de alcaravea. Vierta las verduras en platos o en una fuente para servir.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
6
Calentar el aceite restante en la sartén. Freír los huevos hasta que las claras estén cuajadas y las yemas tengan la consistencia deseada, de 2 a 3 minutos para las yemas líquidas, de 4 a 5 minutos para las yemas completamente cuajadas.
Ingredientes que necesitarás
Variedades De HongosVariedades De Hongos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Coloque los huevos fritos en la mezcla de verduras y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
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