Tallos de Acelgas en Escabeche

Tallos de Acelgas en Escabeche
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los tallos de acelgas en escabeche. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 84 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de semillas de mostaza marrón, vinagre de arroz sin sazonar, tallos de acelgas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar tallos de acelgas en escabeche, Acelgas en Escabeche, y Tallos de Brócoli en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los tallos de acelgas, la chalota y la sal en un colador en el fregadero.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AcelgasAcelgas
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
2
Dejar reposar 1 hora. Enjuague y escurra bien.
3
Mientras tanto, tueste la mostaza y las semillas de alcaravea en una sartén pequeña a fuego medio, revolviendo a menudo, hasta que las semillas de mostaza comiencen a estallar, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
MostazaMostaza
MostazaMostaza
TostadaTostada
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Deja enfriar las semillas.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
1
Ponga a hervir el vinagre, el azúcar y 1 taza de agua en una cacerola pequeña; deje enfriar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Vierta la salmuera en frascos.
Ingredientes que necesitarás
SalmueraSalmuera
3
Dejar enfriar un poco, luego tapar y enfriar.
4
HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Los encurtidos se pueden hacer 2 semanas antes. Manténgalo frío.
Ingredientes que necesitarás
EncurtidoEncurtido
1
Papaya Verde en Escabeche
Ingredientes que necesitarás
Papaya VerdePapaya Verde
2
Use el mismo método de salazón y salmuera, pero en lugar de tallos de acelga y chalota, use 1 papaya verde pelada sin semillas en rodajas (aproximadamente 1 lb.). Omita la mostaza y las semillas de alcaravea, y use 2 chiles tailandeses rojos o verdes y una cúrcuma o jengibre pelados de 1", en rodajas finas.Chiles de Plátano en Escabeche
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Papaya VerdePapaya Verde
Chile ThaiChile Thai
CúrcumaCúrcuma
MostazaMostaza
ChalotesChalotes
BananoBanano
Pimienta De ChilePimienta De Chile
JengibreJengibre
SalmueraSalmuera
AcelgasAcelgas
3
Use el mismo método de salazón y salmuera, pero en lugar de tallos de acelga y chalota, use 1 lb. chiles de plátano frescos (corte una hendidura larga en cada pimiento para que penetre la salmuera) y 1 zanahoria pelada en rodajas. Omita la mostaza y las semillas de alcaravea y use 1 diente de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
MostazaMostaza
ChalotesChalotes
BananoBanano
ZanahoriaZanahoria
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PimientaPimienta
SalmueraSalmuera
AcelgasAcelgas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista