Tacos Suaves De Mahi Mahi Con Aderezo de Lima y Jengibre

Tacos Suaves De Mahi Mahi Con Aderezo de Lima y Jengibre
Tacos Mahi Mahi suaves Con Aderezo de lima y jengibre podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 589 calorías, 39g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $7.49 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 80 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es un caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Si tienes filetes de mahi mahi, mango, raíz de jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Galletas de jengibre y almendras sin harina como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Tacos Suaves de Mahi Mahi con Aderezo de Lima y Jengibre, Tacos Mahi Mahi de Limón y Coco con Salsa de Sandía Empapada en Tequila, y Tacos de Pescado Mahi Mahi con Ensalada de Chipotle y Salsa de Piña Asada son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el mahi-mahi con sal y pimienta. Cocine los filetes en el aceite caliente hasta que el pescado esté dorado en cada lado y ya no sea translúcido en el centro, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mahi MahiMahi Mahi
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mientras tanto, mezcle la crema agria, el jugo de lima, el jengibre, el comino, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta al gusto; reserve. Combine suavemente el mango, la piña, el aguacate y el jalapeño en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Zumo De LimaZumo De Lima
Crema AgriaCrema Agria
PiñaPiña
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AguacateAguacate
JengibreJengibre
CominoComino
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Para ensamblar, coloque un filete de mahi-mahi cocido en el centro de una tortilla calentada.
Ingredientes que necesitarás
Mahi MahiMahi Mahi
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
4
Coloque una cucharada de la salsa de mango en el pescado, luego rocíe con la salsa de crema agria y termine con una pizca generosa de cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CremaSalsa De Crema
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar el vino FitVine Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.
Vino FitVine Pinot Grigio
Vino FitVine Pinot Grigio
Este vino blanco ligeramente seco es de color claro. Es limpio, crujiente, de gran sabor con notas florales en nariz y sabores de manzana verde y un toque de cítricos. El acabado es fresco.Disfruta esta noche sin sacrificar mañana.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud63
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