Tacos Crujientes de Frijoles Negros con Queso Feta y Repollo

Tacos Crujientes de Frijoles Negros con Queso Feta y Repollo
La receta de Tacos Crujientes de Frijoles Negros con Fetan y Repollo podría satisfacer su antojo mexicano en alrededor de 25 minutos. Esta receta sirve 4 y cuesta 94 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 9g de grasa y un total de 243 calorías. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de cebollas verdes, ensalada de col, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bueno. Similar recetas Tacos Crujientes De Frijoles Negros Con Fetan Y Repollo, Tacos Crujientes De Frijoles Negros Con Queso Feta y Repollo, y Tacos Crujientes De Frijoles Negros Con Fetan Y Repollo.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles y el comino en un tazón pequeño;triture parcialmente.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle 2 cucharaditas de aceite de olivo y jugo de lima en un tazón mediano; agregue la ensalada de verduras, las cebollas verdes y el cilantro y la salsa para cubrir. Sazone la ensalada al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente 3 cucharaditas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agrega las tortillas en una sola capa. Vierta 1/4 de la mezcla de plátano en la mitad de cada tortilla; cocine 1 minuto. Dobla los tacos por la mitad. Cocine hasta que se doren, aproximadamente 1 minuto por cada lado.Rellena los tacos con queso feta y ensalada. Pasa la salsa caliente al lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Salsa PicanteSalsa Picante
Queso FetaQueso Feta
5
Bon Appétit

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Delicado color rojo intenso. En nariz presenta aromas concentrados de fresas y frambuesas. En boca ofrece una textura refinada y sabores complejos de cerezas, frambuesas, regaliz con una estructura notable. Se siente tan exuberante, fino y delicado.Este vino muy versátil combina bien con carnes blancas como conejo, cerdo o codorniz, así como con pescados grasos y mariscos en preparaciones ligeras y delicadas. También combina bien con platos asiáticos como salteados y curry suave.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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