Sándwiches de Cerdo Desmenuzados

Sándwiches de Cerdo Desmenuzados
Los sándwiches de cerdo desmenuzados pueden ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 215 calorías, 19g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de miel, pimienta, chile en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 44%. Tratar Sándwiches de Cerdo con Cerveza de Cocción Lenta y Cerdo con Barbacoa, Sándwiches de Cerdo Desmenuzados, y Sándwiches de Cerdo a la Barbacoa para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle los primeros 8 ingredientes, a través de la pimienta. Seca la carne de cerdo con palmaditas y frota la mezcla de especias por todas partes.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CerdoCerdo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Unte la cebolla y el ajo en el fondo de una olla de cocción lenta y coloque la carne de cerdo en la parte superior. En un tazón pequeño, mezcle la salsa de barbacoa, la sidra, el caldo de pollo, la miel y la salsa inglesa; vierta sobre la carne de cerdo. Cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne se triture fácilmente, aproximadamente 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Caldo De PolloCaldo De Pollo
AjoAjo
SidraSidra
MielMiel
CebollaCebolla
CarneCarne
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
TazónTazón
3
Retire la carne de cerdo de la olla; reserve. Con una cuchara, extraiga la mayor cantidad de grasa posible del líquido de la olla.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
4
Retire 1 taza de líquido; reserve. Aumente el calor de la olla lenta a alto. Usando 2 tenedores, triturar la carne de cerdo y volver a la cocina. Cubra la olla y cocine a fuego alto 1 hora más.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Precaliente el líquido reservado.
6
Sirva cerdo desmenuzado en bollos con su ensalada de col casera o comprada en la tienda favorita, salsa de paso.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cerdo DesmenuzadaCarne De Cerdo Desmenuzada
SalsaSalsa
RolloRollo

Ingredientes

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassidra de manzanasidra de manzana2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaschiles verdes enlatados picados** (3 cucharaditas de salsa verdechiles verdes enlatados picados** (3 cucharaditas de salsa verde1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear20Ruibarbo, picado fresco o congeladoEnsalada de col, para servirEnsalada de col, para servir1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)¼ cucharadita de orégano¼ cucharadita de orégano1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)mostaza secamostaza seca1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)ajo picadoajo picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajasqueso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas8bollos de hamburguesabollos de hamburguesa3(invierno)1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascaldo de pollo bajo en sodiocaldo de pollo bajo en sodio1grandecebolla picadacebolla picada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrirLechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir11 libra de calabacín,8 (Sub-12) camarones8 (Sub-12) camarones2kilogramostrasero de cerdo deshuesado, se elimina el exceso de grasatrasero de cerdo deshuesado, se elimina el exceso de grasa2(puede ser o desnatar)(tubo grande)(tubo grande)2(invierno)Salsa inglesaSalsa inglesa
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud10
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