Sándwiches de Atún de Cara Abierta

Name: Sándwiches de Atún de Cara Abierta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana picada; 4 rebanada pan tostado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de atún, escurrida y en copos; 2 (puede ser o desnatar) 1 chalota, rallada o picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Látigo Milagroso; 4 rebanada Queso Monterey Jack o Muenster; 3 (invierno) cebolla finamente picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas finamente

Los sándwiches de atún de cara abierta pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 344 calorías, 23g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Dirígete a la tienda y recoge nueces, pan, atún y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Atún de Cara Abierta e Hinojo, Sándwiches Cremosos de Atún Derretido con Cara Abierta #BumbleBeeB2S, y Sándwiches de Té de Atún de Cara Abierta con Frijoles Blancos para Untar para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón, combine el atún, la manzana, la cebolla, las nueces, el aderezo para ensaladas, el jugo de limón, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido

1 Chalota, Rallada O Picada

1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)

Para Preservar,

20 Rodajas Finas De Calabacín

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Unte sobre el pan; cubra con una rebanada de queso. Ase a la parrilla 4 pulg. retira del fuego por 5 minutos o hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos, Para Servir

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

manzana picada 4rebanada

pan tostado 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de atún, escurrida y en copos 2(puede ser o desnatar)

1 chalota, rallada o picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Látigo Milagroso 4rebanada

Queso Monterey Jack o Muenster 3(invierno)

cebolla finamente picada 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas finamente

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El Merlot, el Pinot Noir y el vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es O S Winery Elephant Mountain Merlot. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 40 dólares.