Sándwich de Pollo de Hierro Plano Lavado de Cerebro
El sándwich de pollo de hierro plano para lavar el cerebro podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.93 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 71g de grasa y un total de 998 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 30 minutos. Una mezcla de cebolla, parmesano, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Tratar Bistec De Hierro Plano Con Frote Seco, Bistec de Hierro Plano de Whisky, y Bistec de Hierro Marinado para recetas similares.
Instrucciones
1
Adobar el pollo durante la noche en el refrigerador en el adobo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Prepare una parrilla para cocinar o caliente una sartén a fuego medio. Ase o saltee las pechugas de pollo a fuego medio hasta que estén bien cocidas.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Mientras se cocina el pollo, extienda 1 cucharada de Pesto de nuez en cada una de las 4 rebanadas de los panini rolls y 2 cucharadas de Alioli de Chipotle en cada una de las otras 4 rebanadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Pimienta
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Alioli
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Grageas De Perlas Blancas
4
Retire el pollo de la parrilla y construya cada sándwich colocando una pechuga de pollo encima del pan con Pesto de nuez, luego una rodaja de tomate y 2 trozos de queso, 1 cucharada de Mermelada de Tres Cebollas y cubierto con el pan con Alioli de Chipotle.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Aceite De Pimienta
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Salsa De Arándanos, Para Servir
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Alioli
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
20 Rodajas Finas De Calabacín
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
5
Coloque todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora y combínelos a fuego alto durante 2 minutos o hasta que estén suaves.
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)
42 Regaliz De Hilo Rojo
6
Transfiera a una fuente para hornear no reactiva de 13 por 9 pulgadas u otro recipiente plano.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
7
Agregue las pechugas de pollo al plato, cúbralas y déjelas marinar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
8
Unte las nueces en una sartén pequeña y tueste en el horno durante 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Coloque todos los ingredientes, excepto el aceite, en una licuadora y procese hasta que quede suave. Agregue lentamente el aceite y continúe haciendo puré durante 1 minuto. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo
10
Mezcle la mayonesa, el ajo y el puré de chipotle en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados. Reservar. Refrigere si no lo usa inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Puré De Chile Chipotle
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas