Stroganoff de ternera con Yogur y Eneldo

Stroganoff de ternera con Yogur y Eneldo
Stroganoff de ternera con Yogur y eneldo podría ser solo el Europa Oriental receta que está buscando. Una porción contiene 587 calorías, 43g de proteína, y 14g de grasa. Para $3.87 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 25 minutos. Si tiene yogur griego sin grasa, sal y pimienta kosher, filete de solomillo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el yogur griego sin grasa, puede seguir este plato principal con el Galletas de Yogur Griego como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es genial. Tratar Beef Stroganoff-Creado originalmente para la familia rusa Stroganoff por un chef francés, este favorito de la familia en mi casa, Stroganoff de Albóndigas y Champiñones con Salsa de Eneldo, y Easy Beef Stroganoff-Versión de Carne Molida para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el bistec con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta. En 2 tandas, cocine el filete hasta que se dore, aproximadamente 1 minuto por lado; transfiera a un plato. Vuelve a poner la sartén a fuego medio y añade la cucharada restante de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los champiñones y las chalotas y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
ChalotesChalotes
3
Agregue el vino y cocine a fuego lento hasta que el líquido se haya reducido a la mitad, de 2 a 3 minutos. Devuelva la carne de res y los jugos acumulados a la sartén y cocine hasta que se calienten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir sobre los fideos y cubrir con el yogur y el eneldo.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
YogurYogur
EneldoEneldo

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud93
Revista