Sopa rápida de batata con coco

Sopa rápida de batata con coco
Sopa de batata rápida con coco requiere alrededor 10 minutos de principio a fin. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 239 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Funciona bien como una sopa bastante barata. Esta receta de BBC Good Food requiere aceite vegetal, media bolsita de coco cremoso, pasta de curry tailandés y caldo de verduras. Otoño será aún más especial con esta receta. 645 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es bueno. Tratar Bolas Rápidas de Falafel de Batata, Sopa de Boniato y coco, y Sopa de Coco de Batata para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola profunda, luego ablandar la cebolla durante 4-5 minutos. Agregue la pasta de curry y cocine durante 1 minuto más hasta que esté fragante.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De CurryPasta De Curry
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la batata rallada y el caldo, luego lleve rápidamente a ebullición, cociendo a fuego lento durante 5 minutos hasta que la patata esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
PatataPatata
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
3
Retire la sopa del fuego, agregue el coco y el condimento, luego enfríe brevemente antes de zumbar con una licuadora en barra hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
CocoCoco
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Espolvorear con cilantro y servir con panes calientes naan.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
NaanNaan
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista