Sopa Fría de Pepino y Yogur con Eneldo

Sopa Fría de Pepino y Yogur con Eneldo
La sopa fría de Pepino y Yogur con eneldo podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta $1.09 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 186 calorías. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de pepinos sin cera, ramitas de rejilla para ensalada, yogur de leche entera y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar ¿Cac?k Receta de Sopa Fría de pepino y yogur, Salsa de Yogur de Pepino y Eneldo, y Salsa Cremosa de Yogur de Pepino y Eneldo para recetas similares.

Instrucciones

1
Usando un pelador de verduras, pele la mitad de los pepinos enteros; deje la piel sobre el resto. Cortar a la mitad todos los pepinos longitudinalmente; sacar y desechar las semillas. Picar los pepinos en trozos gruesos. En un bol, mezcle los pepinos con el vinagre y la sal y deje reposar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
VegetalVegetal
VinagreVinagre
SemillasSemillas
SalSal
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
TazónTazón
2
Con una cuchara ranurada, transfiera los pepinos a una licuadora o procesador de alimentos, reservando el líquido.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
BlenderBlender
3
Agregue 2 cucharadas de líquido de pepino y el yogur, la crema y el eneldo picado a los pepinos y licúe hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
YogurYogur
CremaCrema
EneldoEneldo
4
Agregue de 1 a 2 cucharadas del líquido de pepino reservado para adelgazar la sopa si es necesario. Refrigere hasta que esté frío, aproximadamente 1 hora o hasta 1 día. Sirva la sopa en tazones, decore con rodajas de pepino y ensalada de burnet y sirva.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
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