Sopa de Zanahoria y Quinua

Name: Sopa de Zanahoria y Quinua
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) gránulos de caldo de carne; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva ligero o 1 cucharada de aceite de canola; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria, tapas lavadas y finamente picadas; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, peladas y cortadas en rodajas de 1/4 de pulgada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta negra molida fresca; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua, enjuagada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 1 cebolla dulce, cortada en cubitos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La sopa de Zanahoria y Quinua es un sin gluten y sin lácteos sopa. Una porción contiene 162 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tiene quinua, pimienta molida, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. a 79 personas les ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Zanahoria con Pesto de Ajo con Tapa de Zanahoria, Sopa Aterciopelada de Zanahoria con Pesto Superior de Zanahoria, y Muffins de Zanahoria y Quinua para recetas similares.