Sopa de Verduras y Frijoles de Jardín

Name: Sopa de Verduras y Frijoles de Jardín
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 col, picada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles cannellini de lata de 19 onzas, escurridos y enjuagados (pueden sustituir a los frijoles Grandes del Norte o cualquier frijol blanco); 2 zanahorias, peladas y cortadas en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 4 (puede ser o desnatar) ajo o cuatro dientes de ajo picado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes congeladas; 1 grande cebolla cortada en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) orégano seco; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado molido generoso de pimienta negra; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 2 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de verduras sin grasa (pero usé caldo Imagine sin pollo); 1 grande calabacín, cortado en cubitos

Necesita un sopa vegana y sin gluten? La sopa de verduras y frijoles de jardín podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 0g de grasa y un total de 114 calorías. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de cebolla, frijoles canellini, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 66%. Tratar Sopa de Verduras de Jardín, Sopa de Verduras de Jardín, y Sopa de Verduras de Jardín para recetas similares.

Instrucciones

Agregue todos los ingredientes restantes, EXCEPTO el calabacín y los frijoles cannellini y lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Cannellini