Sopa de Verduras de Jardín

Sopa de Verduras de Jardín
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de verduras de jardín. Una porción contiene 176 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.7 por porción. Una mezcla de aceite de oliva, sal kosher, tomates y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Muchas personas hicieron esta receta, y 107 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras de Jardín, Sopa de Verduras de Jardín, y Sopa de Verduras de Jardín.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta el aceite de oliva en una olla grande de fondo pesado a fuego medio-bajo. Una vez caliente, agregue los puerros, el ajo y una pizca de sal y sude hasta que comiencen a ablandarse, aproximadamente de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Sazon Con Cilantro Y AchiotePaquete De Sazon Con Cilantro Y Achiote
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
2/3 Taza (un Par De Puñados) De Parmigiano O Romano Rallado2/3 Taza (un Par De Puñados) De Parmigiano O Romano Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
3
Agregue las zanahorias, las papas y las judías verdes y continúe cocinando durante 4 a 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
4
Agregue el caldo, aumente el fuego a alto y cocine a fuego lento. Una vez cocido a fuego lento, agregue los tomates, los granos de maíz y la pimienta. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
(sin Mantequilla Ni Leche Añadidas)(sin Mantequilla Ni Leche Añadidas)
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
5
Retirar del fuego y añadir el perejil y el jugo de limón. Temporada, al gusto, con sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Tapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy FinasTapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy Finas
Un Par De Parmiginao-Reggiano AfeitadosUn Par De Parmiginao-Reggiano Afeitados
6
Servir inmediatamente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
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