Sopa de Pollo al Estilo Caribeño con Lima y Cilantro

Name: Sopa de Pollo al Estilo Caribeño con Lima y Cilantro
Prep time: 4 h 23 min
Cook time: 4 h 23 min
Total time: 4 h 23 min
Yield: 23
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de adobo; 3 muslos de pollo sin deshuesar, sin piel; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 3 pechugas de pollo sin deshuesar, sin piel; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 23 Ruibarbo, picado fresco o congelado Arroz cocido caliente; 23 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cilantro fresco; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 3 (invierno) zumo de lima fresco; 23 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de lima; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 23 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rábanos en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) frote caribeño sin sal (lo probamos con Spice Hunter); 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 23 Ruibarbo, picado fresco o congelado Crema agria; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco sin azúcar; 4 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Sopa de Pollo al estilo Caribeño con Lima y Cilantro es un gluten receta con 23 porciones. Esta sopa tiene 237 calorías, 11g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de arroz, sal, salsa caribeña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 23 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Pollo al Estilo Caribeño de Cocción Lenta con Lima y Cilantro, Pollo Entero de Lima y Cilantro al Estilo Mexicano (Olla de cocción Lenta), y Sopa de Pollo con Cilantro y Lima para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree el pollo de manera uniforme con un frote caribeño; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Frote De Condimento Seco

Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto; agregue la cebolla y el ajo. Cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera la mezcla a una olla de cocción lenta ovalada de 5 cuartos con una cuchara ranurada.

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Olla De Cocción Lenta

Caliente las 3 cucharaditas restantes de aceite en una sartén a fuego medio-alto; agregue el pollo y cocine de 6 a 8 minutos, o hasta que se dore, volteándolo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera el pollo a la olla de cocción lenta.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Agregue 1 taza de caldo a la sartén, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue el caldo restante, la salsa de adobo y los siguientes 4 ingredientes a la olla de cocción lenta. Tapar y cocinar a fuego ALTO 1 hora. Disminuya la temperatura a BAJA y cocine 3 horas más.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Adobo