Necesita un plato principal sin gluten? La sopa de frijoles negros podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 447 calorías, 20g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.93 por porción. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de jalapeño, aceite de oliva, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
1
Recoger los frijoles y desechar cualquier residuo - lavar con agua corriente fría. En un procesador de alimentos, agregue el ajo, la cebolla, el pimiento morrón y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Ajo
Frijol
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Coloca una olla grande a fuego medio y agrega 3 cucharadas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Olla
3
Añadir el orégano y el comino.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Comino
4
Agregue el puré de verduras y saltee hasta que esté fragante, de 7 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
5
Agregue los frijoles, el corvejón de jamón, el jalapeño y el caldo. Cubra ligeramente y cocine a fuego lento durante 2 horas hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De Jamón
Chile Jalapeño
Frijol
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
6
Cuando esté cocido, retire las hojas de laurel y saque el corvejón de jamón.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Corvejón De Jamón
7
Cortar la carne de jamón del hueso, cortarla en trozos y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Hueso
Carne
CAM
8
Con una licuadora o licuadora de inmersión, haga un puré suficiente de los frijoles y el caldo (aproximadamente un tercio de la olla total) para espesar la sopa y reunir todo. Sazone con sal y pimienta y vuelva a incorporar la carne de jamón en la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Frijol
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Carne
Sopa
CAM
Equipo que necesitarás
Licuadora De Inmersión
Blender
Olla
9
Prepara la crema combinando crema agria y ralladura.
Ingredientes que necesitarás
Crema Agria
Crema Mexicana
10
Sirva cada sopa con una cucharada de crema de lima, un chorrito de lima y un poco de cilantro fresco.