Sopa de Frijoles Negros

Name: Sopa de Frijoles Negros
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) latas cada una) frijoles negros, escurridos, enjuagados; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle picado en salsa de adobo (de lata de 7 onzas); 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 4 rodajas de lima; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso fresco desmenuzado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa fresca refrigerada; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

La sopa de frijoles negros podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 3g de grasa y un total de 260 calorías. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de queso fresco, chile chipotle en salsa adobo, salsa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta de Betty Crocker tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola de 2 cuartos, machaque los frijoles ligeramente con el triturador de papas. Agregue el caldo, la salsa, el jugo de lima, el chile y el comino.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima