La gran sopa de frijoles del Norte podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 12g de grasa y un total de 322 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra apio, worcestershire, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de Frijol Norteño, Guiso de Judías del Norte, y Sopa de Legumbres, Jamón y Verduras para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén de 5 a 6 cuartos a fuego medio-alto, revuelva con frecuencia el tocino hasta que esté casi crujiente, de 10 a 12 minutos. Deseche todo excepto 2 cucharadas de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
3
Revuelva con frecuencia hasta que las verduras estén flácidas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
4
Agregue orégano, chile, caldo, cerveza, pimienta, Worcestershire y frijoles. Llevar a ebullición, tapar y hervir a fuego lento para mezclar sabores, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Orégano
Pimienta
Frijol
Caldo
Pimienta De Chile
Cerveza
5
Agregue el cilantro, luego sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva