Sopa de Calabaza y Manzana

Sopa de Calabaza y Manzana
Sopa de calabaza y Manzana sin gluten, primario y vegetariano receta con 8 porciones. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta sopa tiene 139 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. 16 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 horas y 30 minutos. Si tienes a mano puré de manzana, crema, jengibre molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Sopa de Calabaza y Manzana, Sopa de Calabaza, y Sopa de Calabaza y Lentejas.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes excepto la crema agria en una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Tape y cocine a fuego lento de 8 a 10 horas (o a fuego alto de 3 a 5 horas) o hasta que la calabaza esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
3
Coloque de un tercio a la mitad de la mezcla a la vez en una licuadora o procesador de alimentos. Cubra y licúe a alta velocidad hasta que quede suave. Vuelva a colocar la mezcla en la olla.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
4
Agregue la crema agria. Tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos o simplemente hasta que la sopa esté caliente; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
SopaSopa
5
Adorne cada porción con una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista