Sopa de Alcachofa con Limón

Sopa de Alcachofa con Limón
La sopa de alcachofa de limón podría ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 21g de grasa y un total de 242 calorías. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 8 y cuesta $1.1 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes corazones de alcachofa, apio, limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 128 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 33% este plato no es tan tremendo. Tratar Sopa de Alcachofa de Jerusalén de Eucalipto con Limón y Azafrán, Sopa de Alcachofa de Pollo y Limón de Cocción Lenta, y Sopa De Alcachofas Con Salami Crujiente Y Quinua De Limón Y perejil para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria y el ajo; cocine hasta que la cebolla y el ajo estén translúcidos. Agregue el caldo de pollo, los corazones de alcachofa, la sal y la pimienta y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Caldo De PolloCaldo De Pollo
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
3
Transfiera la mezcla a una licuadora y haga un puré hasta que esté suave; devuelva la mezcla a la cacerola. Exprime una mitad de limón en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BlenderBlender
SarténSartén
4
Coloca la otra mitad de limón en la cacerola. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento otros 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retire la mitad de limón de la sartén y vierta la mitad y la mitad; revuelva. Continúe cociendo a fuego lento hasta que se caliente completamente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mitad Y MitadMitad Y Mitad
LimónLimón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
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