Sartén de Pollo y Guisantes a Presión

Name: Sartén de Pollo y Guisantes a Presión
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas, sueltas y empacadas, rasgadas; 3 clavo ajo, en rodajas finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo pequeños sin piel y sin hueso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Regaliz amarillo y verde; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes de azúcar, recortados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo de Vinagreta de Tomate Secado al Sol KRAFT hecho con Aceite de Oliva Virgen Extra, dividido

Si 19 centavos por porción cae en su presupuesto, la sartén de Chicken & Snap Pea podría ser una excelente sin gluten y sin lácteos receta para probar. Una porción contiene 16 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 35. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Ve a la tienda y compra muslos de pollo, azúcar, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, Pollo en Sartén con Guisantes, Champiñones y Curry de Coco, y Cena de Sartén Salteada de Guisantes y Carne de Sésamo de 30 Minutos.

Instrucciones

Calienta 1 Cucharada. aderezo en sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine 5 min. en cada lado o hasta que los muslos estén dorados en ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue el ajo, el azúcar y la pimienta triturada; cocine y revuelva 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pimienta

Azucarera

Agregue el aderezo restante y el caldo; revuelva. Llevar a ebullición; tapar. Cocine a fuego medio 5 min. o hasta que el pollo esté listo (165F), revolviendo ocasionalmente. Agregue los guisantes; cocine, cubierto, 5 min., revolviendo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo