Sartén de Pollo y Albóndigas

Sartén de Pollo y Albóndigas
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo en sartén y las albóndigas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 414 calorías, 38g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra crema condensada de sopa de pollo, verduras salteadas, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sartén de Pollo y Albóndigas, Sartén de Pollo y Albóndigas, y Cazuela de Pollo y Albóndigas.

Instrucciones

1
En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite unos 5 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pollo comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la sopa y las verduras congeladas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SopaSopa
3
Calentar a ebullición, revolviendo con frecuencia.
4
En un tazón pequeño, revuelva todos los ingredientes de la bola de masa hasta que se forme una masa suave. Vierta 4 cucharadas sobre la mezcla de pollo hirviendo. Reduzca el fuego. Cocine sin tapar durante 10 minutos. Tapar y cocinar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PastaPasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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