Sardinas a la Parrilla con Migas de Mostaza y Chalota

Sardinas a la Parrilla con Migas de Mostaza y Chalota
Sardinas a la Parrilla con Migas de Mostaza y Chalota requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 793 calorías, 2g de proteína, y 86g de grasa cada. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra perejil, mantequilla, chalota y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 16% que no es tan impresionante. Tratar Sardinas Asadas, Sardinas Marinadas y Asadas, y Mejillones Asados con Migas de Pimentón Caliente para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla. En un tazón mediano, combine las migas de pan con 1 1/2 cucharadas de mostaza, el perejil, la mantequilla, la chalota y el pimiento rojo triturado. Sazonar ligeramente con sal.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
En una fuente para hornear mediana y poco profunda, bate la crema espesa con la 1 cucharada restante de mostaza.
Ingredientes que necesitarás
Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3
Coloca las sardinas en la fuente para hornear, con la piel hacia abajo. Esparce la mezcla de miga de pan por encima. Ase las sardinas a 6 pulgadas del fuego durante 1 minuto y 30 segundos, o hasta que se calienten y estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Servir de inmediato.
5
Recomendación de vino: Un blanco italiano ácido que limpia el paladar comprobará los sabores asertivos aquí. Consideremos el Kris Pinot Grigio de 2002 o el Anselmi Capitel Foscarino de 2002.
Ingredientes que necesitarás
Pinot GrigioPinot Grigio
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista