Saludable y Delicioso: Calabacitas Burritos

Saludable y Delicioso: Calabacitas Burritos
Saludable y Delicioso: Calabacitas Burritos requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 455 calorías, 18g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 18 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. A un par de personas les gustó mucho este plato mexicano. Una mezcla de envolturas de burritos, chile poblano, granos de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Comida Seria. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es increíble. Tratar Deliciosos Burritos de Frijoles Negros, Burritos Vegetales Saludables, y Burritos de Pollo Saludables para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite a fuego medio-alto y cocine las cebollas durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Agregue el ajo y cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
3
Agregue el calabacín y la calabaza y cocine otros 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
4
Agregue el chile poblano y cocine de 8 a 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
5
Agregue el maíz y cocine hasta que se caliente, 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
6
Agregue los frijoles negros y cocine hasta que se calienten y la calabaza esté lo suficientemente tierna para su gusto, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles NegrosFrijoles Negros
SquashSquash
7
Retirar del fuego y sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
8
Coloque las calabacitas en una envoltura de burrito, cubra con queso cheddar rallado o cotija y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Tortilla Tamaño BurritoTortilla Tamaño Burrito
Queso CheddarQueso Cheddar
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
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