Saludable y Delicioso: Batatas Asadas con Miel

Saludable y Delicioso: Batatas Asadas con Miel
Saludable y Delicioso: Las batatas asadas con Miel hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 289 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja miel, jugo de limón, batatas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 269 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Tratar Saludable y Delicioso: Bulgur de Trigo Horneado con Batatas y Almendras, Batatas Asadas con Miel y Salsa de Miel y Canela, y Batatas asadas con miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media inferior y precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las batatas en un plato para hornear de 9x13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
En un tazón pequeño, mezcle la miel, el aceite de oliva y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MielMiel
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Vierta sobre las batatas y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
5
Espolvorear con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
6
Hornee durante 60 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo cada 15-20 minutos para distribuir uniformemente el glaseado.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista