Salteado de Pollo al Limón

Name: Salteado de Pollo al Limón
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas flores de brócoli; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta de capellini (cabello de ángel) sin cocer; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo (de caja de 32 onzas); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tiras de pollo deshuesadas y sin piel (no empanadas), cortadas en trozos de 1 pulgada; 4 (puede ser o desnatar) almidón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cereza o uva, cortados por la mitad; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 2 (puede ser o desnatar) pimienta de limón; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en 8 trozos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Salteado de pollo al limón es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 421 calorías, 34g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra guisantes azucarados, cáscara de limón, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

Cocine y escurra la pasta como se indica en el paquete.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo y la cebolla; saltee de 5 a 6 minutos o hasta que el pollo esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla

Agregue el brócoli y los guisantes a la mezcla de pollo. Cocine a fuego medio-alto de 4 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Brécoles

Pollo Entero

Guisante

Mezcle el caldo, el tomillo, la cáscara de limón, la fécula de maíz y la pimienta de limón en un tazón pequeño; mezcle con la mezcla de pollo. Cocine a fuego medio-alto de 1 a 2 minutos o hasta que la salsa esté espesa y las verduras estén cubiertas.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón