Salteado de Fideos de vidrio con Cangrejo
Salteado de fideos de vidrio con cangrejo podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.05 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 17g de grasa y un total de 218 calorías. Dirígete a la tienda y compra tomalley de cangrejo, salsa de pescado, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Fideos de Vidrio, Rollitos de Primavera Salteados de Fideos de Vidrio, y Salteado de Filete de Sésamo.
Instrucciones
En un colador o colador, escurrir los fideos de vidrio, establecer aside.In un tazón pequeño, combine el huevo, el tomalley y la salsa de pescado, cué aside.In un wok o sartén profunda calentada a temperatura media, agregue aproximadamente 1-2 Tbl. de petróleo.Agregue los puerros y cocine hasta que estén ligeramente translúcidos, aprox.2-3 minutos
A continuación, agregue el pimiento rojo y los champiñones y saltee durante aproximadamente 1-2 minutos
Ahora, agregue los fideos de vidrio y saltee 1-2 minutos. Los fideos deben ser translúcidos.
Vierta la mezcla de huevo + tomalley sobre los fideos y saltee rápidamente hasta que los huevos estén cocidos, entre 2-4 minutos.Dobla suavemente la carne de cangrejo en los fideos y combina.
Espolvorear pimienta recién agrietada y servir caliente.